【iPhoneアプリ】runtasticのフィットネスアプリがすごい

フィットネス系のアプリのランキングを調べていたら、
runtasticという会社のアプリが上位にきていたので試しにダウンロードしてみました。

フィットネスアプリ

今回ダウンロードしたのは「PushUps PRO」と「Squats」です。
PushUps(腕立て)の方はPRO版ですがおそらく無料期間中みたいな感じで
タダでゲットできました。笑

PushUps PRO

まずは腕立てアプリの方ですがメインのインタフェースがこんな感じ。

PushUp PRO

iPhoneを顔のちょうど真下あたりにセットして、
トレーニング開始を押すとこんな画面が出てきます。

腕立てアプリ1

腕を下げてiPhoneにギリギリ顔が当たらない位のところまで行くと、
音が鳴って自動で残り回数が減ります。

腕立てアプリ2

これが0になると1セットが終了して、1分30秒休憩があって次のセットに進みます。

最初にレベル設定をするのですが私の場合はレベル2にしたので
このようなセット構成になっているようです。

結局全てのセットを終えるのはしんどかったので、
今回は50回ほどで終了しました。笑

いきなり挫折してしまいましたが、いままでのトレーニングが
いかに生ぬるいものだったのか知ることができたのでOKとしておきます^^

Squats

次にスクワットアプリのSquatsについて。

Squats

runtasticのアプリは全部デザインが統一されているみたいなので良いですね。

使い方は簡単で、iPhoneを横にして胸の前あたりでもってスクワットを始めます。
これも自動でスクワットを認識して回数を減らしていきます。

IMG_2123

ネット上で統計データを管理

そしてこれらのアプリのデータはrunstaticのサイトで管理することができます。
これは成果がわかりやすいのでモチベーションあがりますね(^^)/

runstatic

またブログやツイッター(@kaneconet)で成果を報告したいと思います^^

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